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Senso Rückenfit

Training Ansprechpartner
montags
11.00 bis 12.00 Uhr                     
(kleine Halle)

Antje Mohr

Tel.: 04121 83462

 

Senso Rückenfit ist ein stufenweise aufgebautes Ganzkörpertraining zur Vebesserung der Balancefähigkeit, Körperwahrnehmung und Gleichgewichtsprobleme. Der Aufbau der Tiefenmuskulatur stärkt Rücken, Bauch, Schultergürtel und die Gelenkstabilität.