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Venen & Beckenboden

Training Ansprechpartner
mittwochs
17:45 bis 18:45 Uhr
(kleine Halle)

Irmgard Huckfeldt
Tel.: 04121 482616

 

Verpackt in ein abwechslungsreiches Übungsprogramm bieten wir ein gezieltes Training der Bauch- und Beckenbodenmuskulatur an. Sie lernen die Anatomie des Beckenbodens, beckenbodengerechtes Verhalten sowie Entlastungs- und Durchblutungsverbesserung kennen.